- 快餐配送給上班族帶來了方便
- 壹百度快餐配送介紹幾種日常食用蔬菜的保鮮方法
- 無錫壹百度餐飲管理介紹服務好的快餐配送給上班族帶來快捷方便!
- 快餐配送有哪些特別的理念和經驗,無錫壹百度餐飲來告訴你
- 壹百度配送公司向你介紹快餐配送都有哪幾種模式?
- 壹百度配送公司向你介紹關于蔬菜配送的優點
董事長:孫自勇
手機:137-7155-0538
電話:0510-81818188
傳 真:0510-81810078
郵箱:1013373811@qq.com
地址:江蘇省無錫市新吳區碩放街道經一路9號-6棟
什么是低磷飲食?
磷是蛋白質的組成元素,往往富含蛋白的食物,比如豬肉、家禽和魚,含磷量都很高。但蛋白攝入不足又會引起營養不良,同樣也會影響健康,增加死亡率,顧此失彼。 如果血磷超過了控制目標,我們的目標是:限制磷攝入(800-1000 mg/d)。 (1)限制攝入蛋白質的總量,保證蛋白充足的前提下減少蛋白攝入。為了兼顧低磷和攝入足夠的蛋白,可以選擇磷和蛋白比值低的食物,比如雞蛋蛋白。
(2)選擇適當的蛋白質種類與來源。因為植物來源的磷不易被人體吸收。
(3)限制含磷的食物添加劑和某些高磷食物的攝入。磷是食物制品中防腐劑和添加劑的主要成分之一,通常以磷酸鹽形式存在,包括某些飲料、加工過的肉制品、速食食物、快餐、速溶食物、谷物、奶酪以及冷凍的烘烤產品等。添加劑中的磷很容易被人體吸收而明顯增加磷負荷。
- 上一個:有效的減肥餐一周瘦十斤
- 下一個:凍魚保鮮保營養嗎